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Visualizzazione dei post da maggio, 2009

uscita 23/24 maggio

Non ho ricordi di essere stato ammalato , freddo acqua, caldo , neve , vento, tempesta, ne ho passate di tutti i colori in questi ultimi anni ma mai niente di niente il mio fisico avanti tutta non si lamenta mai , purtroppo sto giro ho dovuto rinunciare. Questo primo caldo accompagnato da un banalissimo mal di gola e la mia testardaggine di non mollare mai mi hanno messo con le spalle al muro . 23 maggio programma nove colli notturna e ritorno in bici un 500 km niente male . Allenamenti blandi e un gran caldo mi accompagnano durante la settimana pronti per il by night, giovedì 21 mi alzo al mattino con un leggero mal di gola e raffreddore che con il passare delle ore si tramuta in un vero tormento accompagnato da febbre , da li nasce la decisione di non osare il grande viaggio ma di limitarmi a fare qualche scambatina tranquilla nei d'intorni di negrar , un'altra bella sudatina in bici e tutto passa !!!! Telefono a miei compagni di avventura e riferisco che questa vol

rando giro 100

Partenza ore 22 di sabato 16 maggio ritorno ore 16.30 di domenica 17 maggio pedalato poco , 36 ore senza dormire, divertito tanto . 17 maggio 2009 Milano 9° tappa del Giro d’Italia centoanni . In occasione dell’avvenimento la ASD 1001 MI.SAV in collaborazione con A.R.I. (Audax Randonneur Italia ) a organizzato una randonnèe che rievoca la partenza della prima tappa del Giro d’Italia 1909. Le randonnèe hanno molte affinità con le modalità con cui si svolgevano le prime gare ciclistiche ( partenza in orari antelucani, distanze lunghissime, assistenza solo nei punti di controllo presidiati, controlli tramite timbri su apposita carta di controllo) , l’obbiettivo è stato di rievocare la partenza del Giro d’Italia 1909 con:l’identico numero di ciclisti partenti , 127 la partenza allo stesso identico orario, 02.53.00 dallo stesso luogo in cui parti il Giro d’Italia

400 di oderzo

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Bene ci aspetta un 400 , la storia comincia a farsi divertente . Come al solito , per non spendere troppi soldi e non rubare tanto tempo alla famiglia un "non stop 24 ore" o forse di più questa volta ,visto che i km sono 400. Ore 2 sveglia , ore 3 ritrovo casello Verona est con Mauro , alle 4 50 con largo anticipo siamo a Oderzo non c'è ancora nessuno tutto tace . Penso ...... se fosse una granfondo sarebbero già tutti in griglia tesi pronti a scannarsi qua è un'altra realtà Alle 5 10 ecco i primi rando saluti abbracci e pronti per la partenza , siamo in 33 non tutti randagi , noto gente allestita da granfondo senza niente addosso, o hanno" l'ammiraglia" a presso o sono dei sprovveduti . Comincia albeggiare una bellissima giornata, cielo limpidissimo e una temperatura mite ,ore 6 pronti via si parte tutti assieme l'andatura è gradevole si viaggia , il percorso è segnalato molto bene , intanto si deve andare fino a Jesolo e tornare fino a Ciano del Mo

bici da rando

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Allestendo la bici per le lunghe distanze oggi mi è venuta la voglia di pubblicare un po di foto , Normalmente una buona bici da corsa pesa circa 9 kg fino all'estremo di 6,5 , allestita da viaggio veloce pesa circa dai 13 ai 20 kg più è lunga la rando e più si carica, tengo a precisare che è solo per viaggi veloci e si porta dietro il minimo indispensabile , mater iale super tecnico , leggero e molto funzionale. Se si dovesse fare un viaggio in assoluta autonomia con tenda, sacco a pelo e stoviglie , il peso della bici sale notevolmente si gira con circa 40 kg di bici

uscita 2 maggio very hard con lamacart

Ore 17 di sabato 2 maggio sono appena rientrato da un giro spaventosamente duro , tutte salite brevi ma con pendenze medie sul 10% e strappi al 20 % . Cominciamo da l'inizio, a tavolino partorisco un giro che va da Negrar a Chiampo e ritorno, da strade inedite o quasi e con qualche puntatina su sterrato, seconda fase diffondo agli amici il giro vediamo come butta . L'accoglienza come al solito è : verrei ma le" masa" duro, "masa" km," masa" ore, a parte una branca del gruppo lamacart e Adriano che ricomincia per prepararsi per qualche mega impresa estiva . Ore 7 boscaini si parte siamo io e Adriano il resto dei " randagi " sono solo ricordi devo constatare purtroppo che ormai almeno di new entry sono rimasto solo a remare nell'avventura estrema nei d'intorni della valpolicella . Si parte tranquilli si parla di progetti imprese prossime , noto fra le righe dei discorsi di Adriano che si è perso nella normalità e mi giudica " e